Ответ в теме: Я не понимаю свою свекровь

[Юнна Билецкая]

#12956

Доброго дня, Мария! Ваша ситуация со свекровью — частый случай, когда две семьи живут вместе. Конечно, Вы выросли и привыкли жить в одних условиях, а Ваш муж-в других. По какой-то причине, изначальной, Вы решились жить с семьёй мужа. Из Вашего письма также понятно, что Вы и Ваш муж ближайшее время будете жить со свекрами. Поэтому если Вы не можете изменить ситуацию (жить отдельно от родителей), то есть смысл поменять своё отношение к ней. В Вашем случае трудности в общении со свекровью вполне поправимы, если Вы действительно хотите жить со своим мужем в семье его родителей. Вы на 6 месяце беременности, а значит «придерживание» Вас от кухни свекровью может быть её проявлением заботы к Вам. Посмотрите на эту ситуацию с такой стороны! Если бы Ваша мама Вам говорила: «Дочь, успеешь ещё наготовиться! Отдыхай!»… Вы бы нервничали? Задумайтесь, а так ли плохо, что свекровь Вас ограждает от кухни? Может быть стоит заняться тем, что Вам действительно интересно? Нужна ли Вам эта кухня? Если Вы хотите быть полезной для дома и семьи своего мужа, всегда найдётся дело, которое будет «свободной нишей». Например, Вы можете делать то, что свекровь не любит, а Вам это будет приятно.
Что касается ситуации с салатом на день рождения мужа — есть смысл задуматься, как Вы отстаиваете свои границы в стрессовой ситуации? Похоже, что Вы плохо представляете как нужно вести себя, когда Ваши границы нарушаются.
Свекровь — это человек, который помогает Вам научиться выстраивать и удерживать свои границы (и дело здесь не в беременности и Вашем реагировании).
Есть несколько важных правил, которые помогают отстаивать свои границы и позицию:
Учитесь говорить НЕТ когда это требуется, без агрессии;
Ставьте себя на первое место со своими интересами и желаниями;
Перестаньте бояться авторитетного человека (свекровь и муж, в Вашем случае);
Не воспринимайте и не принимайте необоснованную агрессию и критику на свой счёт — продолжайте делать то, что считаете нужным;
Говорите о своих чувствам по отношению к другим («Я расстраиваюсь оттого, что Вы критикуете мои блюда»). Говорите свое мнение спокойно и последовательно, даже если с ним не соглашаются;
Будьте терпеливы и настойчивы в своём выборе (решили сделать салат, значит делайте салат, несмотря ни на какие провокации свекрови).
Находите плюсы и взаимопонимание с теми, кто теперь Ваша семья.